• Gecombineerde leefstijlinterventie

  • Wat is een gecombineerde leefstijlinterventie?

    Een gecombineerde leefstijlinterventie is een leefstijlprogramma waarin aandacht wordt besteed aan voeding, beweging, slaap, in- en ontspanning en het veranderen van je gedrag. Het doel is een gezondere leefstijl en gewichtsvermindering.

    Je hebt de keuze gemaakt om te werken aan je leefstijl.
    Stap voor stap werk je in eigen tempo en aan je eigen doelen. Je gaat uit van je situatie op dat moment. Door te werken aan je doelen ontwikkel je leefstijlvaardigheden die duurzame veranderingen geven op lichamelijk en mentaal vlak. Veranderingen die op lange termijn meer kwaliteit van leven geven voor jezelf en je omgeving. De leefstijlcoach motiveert en ondersteunt je hierin.

    Het leefstijlprogramma heet COOL(Coaching op LeefstijL) en is een erkende leefstijlinterventie. CooL is een 2 jaar durend programma dat bestaat uit een basisprogramma van 8 maanden en een onderhoudsprogramma van 16 maanden. Er zijn totaal 16 groepsbijeenkomsten en 8 individuele gesprekken.  

  • Vergoeding

    Het leefstijlprogramma COOL wordt vergoedt door de zorgverzekeraar en gaat niet ten koste van het eigen risico.

  • Criteria om deel te nemen aan een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI)

    Voor deelname heb je een verwijsbrief van de huisarts nodig.

    • Je bent 18 jaar of ouder
    • Ernstig overgewicht(BMI>30)
    • Overgewicht en verhoogd risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en atrose.